Le Forum

slt tous voila je ne suis pas ènorme lol je souhaite enlevè mes poignè d'amour car je n'aime pas trop sa ! si kelkun a des petites idèes !bisous!

Il y a pas de remede miracle mais il faut manger sainement et faire du sport et si c'est deja ton cas c'est peut etre que ton metabolisme est comme ca et il y a pas grand chose a faire.
Et puis il faut aussi voir si c'est vraiment necessaire.

je suis plutot sportif voila pk? je ne comprend pas justement !lol! mais bon c'est petètre normal donc !merci !lol

Urko : je pense pas que se sit la meilleur des solutions

pas du tt mdr je ne suis pas arrivais jusque la kanmème !lol

comme on l'a dit plus haut "bien manger(viande rouge sa nourri le muscle) et sport"

Boit de l'eau bien froide !
Sa forçeras ton corp à brûler des calories pour revenir à ta temperature. C'est super efficace.

Les effets de la sédentarité (quand on est toujours assis en cours), une bouffe trop grasse et/ou trop sucrée, et le début des effets de l'age...

Il n'existe pas des types d'abdominaux spéciaux ou des exercices de gainage (quel horreur le gainage...) spécifiques pour faire perdre les poignées d'amour?

Sinon moi je trouve ça mimi les poignées d'amour.

Fais l'amour pendant une demi heure chaque deux jours, oublies le chocolat et toutes les bonnes gourmandises! muscles toi et ça ira.

En gros c'est tout ce que je devrais faire. Je susi désespérai aussi.

Humph, faudrait plutôt que je prenne quelques kilos moi ... ><
Si quelqu'un a des solutions je suis preneurs, c'est de pire en pire en ce moment :x
Les solutions, autres que : goinfre toi, impossible, c'est à peine si je mange à tout les repas, alors manger encore plus que la normale ça va être dur >< Donc si quelqu'un a des solutions intéressantes, hésitez pas ....

Maigrir: boit du thé vert ou bcp d'eau ça aide à eliminer le surplus.

Grossir: go to Mcdonalds lol

bebnleneufe : va voir le topic "maigreur" dans le meme sous forum

Ahhh c'est horrible Urko xDDD